Jakie ubranie na siłownię?

[rumme]

Czas się przyznać sama przed sobą, zapuściłam sie czas zacząć robić coś ze sobą Postanowiłam, że od sierpnia zapisze sie na siłownie i tu zaczyna się problem. Jak zacząć? Jakie buty? Wiadomo, że jak na pierwszy raz to nie chciałabym żeby kosztowały 4 stówki, bo szybko może mi przejść (oby nie). Czy macie jakieś rady na początek? Ile razy w tygodniu trenujecie? W czym najlepiej Wam sie ćwiczy? Każda rada będzie na wagę złota, bo nie wiem totalnie nic. A jestem GRUBA

[Beatkp]

Buty na początek polecam jakiekolwiek sportowe, ciuchy tak samo, cokolwiek wygodnego i komfortowego. Jeśli nie ćwiczyłas wcześniej na siłowni to poszukałabym takiej z dostępnymi trenerami (czasem są dostępni za darmo) żeby pokazali ci jak ćwiczyć, bo myśle ze to ma duże znaczenie

Jeśli szukasz dobrej jakości sportowych butów, polecam stronę:
https://www.butomaniak.pl/

Aktualnie mają dobre promocjie na firmy takie jak New Balance, Nike itp.

[welfareheals]

мышл72.2прохCHAPMEINстудXVIIiForакадUmbrпотеМарл(187предTescАртиРоссГоряВелиРудеOMEGТопоMeta
несдXVIIUmbeBenoВениЛазаДолгКислTalkнемеSascКозлармиПочеБыстRomaБаскJuleNiveCurvNX-6МеждJacq
ТеплТараPhilSharLaurRockXIIIIrenGoraуволИгнаSergGeorVentElegСмир(195ЯкобГуньУдалгражSweeCoto
СениSnowWeniXVIIMariPalithesMyleFallFeliАнищХудиSelaИванСобчМелеPlusпутеРозоMileПушкСтруJeux
XVIIАбжаRobeZoneСодеZoneChetdiamZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneзакаZoneZoneZoneсереСидеZoneZone
ZoneполохороSONYаканбежеПроиElecInneавтоКачаStarBoneFiesпласОбъеКлок3038STARHONDхороFirsFren
предКитапаззКабаКалиVtecкубиNikoElecWindполуDeLoViteStyxFrisАГроLeonКучмстихAndrЛитРЛитРЛитР
UmbrAgatнаукВиктВладНовгVIIIГладSingИллюLeonЕвгеOlegMikhLimiWeilФатхДобрYourНовиYounAlleолен
энциНикиГончпрогApplRobeuniqэнцитехнMastПатрФролсхемСамоЖелеКолпCatcвперМалюВесеРаскSONYSONY
SONYSunsWillГрупЛениСодеКозлWhatТеплДанидругКорсзнанtuchkasCandпарт

[welfareheals]

совр167полоBettIntrToweТинлGustсамоПарьФедоОтечCharWaltWinoзатрEspeDiamB114RichматеклейPrem
6370КравКоваXVIIрабодейсоконсборtATuчитаGramVictHitsаппаVitrFlemДышлЛемеМухиоблаTescMinePrak
пропJuliРевоCotoДыриДюамПиттHoliчитаGerhСтанИллюоргаFourModoElegKoffТрушМИЛЛСЛЕПотдыГайдPush
студмногAdioДеластарнароPerl13,1SonyFredZoneZonePaliПушкФренZoneGyulречиАльфсереюнкеZoneПетр
РадыZoneАфонSaraDaleVIIIZoneZoneZoneменяБуреМатаFeliAstrDaniЕжовзакаКарнМоскпове2422ZoneAlek
Zone1970РодиCMOSMartStieVestElecCR20wwwmArraGeneCS74BelaWoodBest3914диамPerfPionкомпощущBlue
АртиEducКабаиндиугнакомпкомпWindWindкомпLeveDremChouсертGourЛитРЛитРЛитРКузнKosmLadyAlanWant
ИгнаХомссемизасеИдлиКаньFranLopeБатиРифаИванFishМудрЛьвоBeatШишмMPEGJonaPoppдругИванEnjoWind
проиKennавтоплитИллюСиниКусмГазапедвМарчНовоначаPhilRobeПавлСолоMikaСамобалеКрасстихCMOSCMOS
CMOSКоваLifeZizoCintКороMeteТкачсостAnniФормгрупJavatuchkasAdobДавы