Czy zastanawialiście się kiedyś, jak lepiej zadbać o siebie? Ja wiele razy. Najlepiej zacząć od zdobycia wiedzy, czyli trzeba jak najwięcej czytać. Jednak trzeba polegać z sprawdzonych źródłach. W mojej rodzinie często zapada się na choroby związane z nerkami. Tutaj na przykład
https://www.dbajonerki.pl można przeczytać o rzetelnych informacjach. Czasami konsultuję to, co przeczytam z lekarzem i wtedy mam pewność, że mogę na tym polegać. Jak dbacie o swoje zdrowie? Tylko poprzez dietę, czy jeszcze jakoś inaczej?