Zmieniłam dietę, strój do ćwiczeń też już mam i jeszcze myślę o jakiś nowoczesnych słuchawkach do biegania. Na
https://www.euro.com.pl/artykuly/wszyst ... ower.bhtml są dość dokładnie opisane różne rodzaje, w zależności do czego. Ja zwróciłam uwagę na takie za ucho zakładane. Wtedy wszystko się słyszy dookoła, bezpieczniejsze są. Ktoś może ma tego typu, dobre są?